4ヶ月７Kg減量！ [健康]
もう年の暮れとなり、スポーツジムに通い始めてから4ヶ月経った。
結果は、今のところ７Kg減量。
よしよし。
基礎代謝が上がったそうで、一時減量は止まっていたが、
また順調に減量するようになった。
あと３Kgくらいで、標準体重だ。
春には、やったー！ と叫ぶことができるかも。
おしなべて、２００７年は、よい年だった。
来年もよい年でありますように。
|
|---|
もう年の暮れとなり、スポーツジムに通い始めてから4ヶ月経った。
結果は、今のところ７Kg減量。
よしよし。
基礎代謝が上がったそうで、一時減量は止まっていたが、
また順調に減量するようになった。
あと３Kgくらいで、標準体重だ。
春には、やったー！ と叫ぶことができるかも。
おしなべて、２００７年は、よい年だった。
来年もよい年でありますように。
この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。
私も昨年、ジムに通い、スイミングに熱中し、１０キロ減量に成功しました。今はリバウンドで元の体重に。悲しすぎます。また５月からスイミング頑張るつもりです。
by ラナ (2008-05-07 13:26)