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7ヶ月9Kg 減量 [健康]

やれやれ というか やっと というか
そろそろ満7ヶ月になろうというのに、減量は9kgに留まっている。
以前と同じことをしていては、大して減量しない。

まあ、少し筋肉がついて基礎代謝があがったようだし、
身も軽く、歩くことが大儀ではなくなったのは、大きい。
大げさに言えば、生きるのが楽になった、という感じかな。

いまだ標準体重ではないが、このくらいでよいか、
いやいや、目標は標準体重になることだったのだから、
最後までやり遂げよう、
なんぞと、迷っている。

今日の花はスイトピー。

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